среда, 22 июня 2022 г.

 КАБАЧКИ


У нас начался сезон кабачков.
Я обожаю кабачки, особенно сорта цукини.

Цукини – цвет только темно-зеленый.
Размер - не вырастает больше 15-20 см в длину, а кабачок может вырасти большим. Семена у цукини почти незаметные.

Кабачки и цукини оба низкокалорийные и близки по составу, поэтому большой разницы между ними нет.
На время сезона хорошо добавлять в рацион все виды кабачков.
Они способны закрыть потребности организма во многих питательных веществах и отлично разнообразят ваше меню.

Рецептов приготовления множество, на любой вкус.
Я обожаю тушёные цукини с чесноком и в сметане.

А что любите вы из кабачков?

Пишите, поделюсь рецептами.